地域交流セミナー『健康と食の話』を行いました!
1月18日、みどり苑栄養科長・坂井亜紀管理栄養士と小関管理栄養士が有明長寿会さんに伺い『健康と食の話』というテーマで地域交流セミナーを行いました。
皆さま、とてもお元気でいらっしゃいますが、この講演内容を実践して、もっとずっとお元気でいて欲しいと思います!大切なのは「減塩」「バランスの取れた食事」「運動」です。
![](https://www.sainouhp.or.jp/wp/wp-content/uploads/2017/01/49ef72b19c9b2addea8db508ca9b00b7.jpg)
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1月18日、みどり苑栄養科長・坂井亜紀管理栄養士と小関管理栄養士が有明長寿会さんに伺い『健康と食の話』というテーマで地域交流セミナーを行いました。
皆さま、とてもお元気でいらっしゃいますが、この講演内容を実践して、もっとずっとお元気でいて欲しいと思います!大切なのは「減塩」「バランスの取れた食事」「運動」です。